Ajurveeda
‘Ayurveda’ määratlus lihtsates sõnades tähendab “elu teadus”. Ayurveda esindab ravimise süsteemi, mida on täiendatud üle viie tuhande aasta. See on tuntud kui Lõuna-Aasia iidne tervishoiusüsteem, mis põhineb ravimtaimedel ja toidul. Ayurveda näeb tervist ja haigust holistlikus valguses. See arvestab energia ja aine suhet. See ravisüsteem usub, et ravi ei tohiks keskenduda ainult haigele osale, vaid inimesele tervikuna. See rõhutab meele, keha ja vaimu tasakaalu haiguse ravimiseks.
Mis on Ayurveda?
See on iidne meditsiinisüsteem, mis on välja töötatud meie maailmas, kaua enne kui “meditsiini isa” Hippokrates sündis. Nimi tuleneb kahest ühendatud sanskriti sõnast “Ayuh” (elu) ja “Veda” (teadus või teadmised).
Alates iidsetest aegadest on inimene olnud pühendunud optimaalse terviseseisundi saavutamisele ja hoidmisele. Juba 600 eKr tekkis Ayurveda Lõuna-Aasias kui looduslik tervendamisviis. Tänapäeval on Ayurveda arenenud teaduslikuks holistilise tervenemise süsteemiks, mis on saavutanud maailmatasemel tunnustuse.
Ayurveda Sri Lankal
“Ayurveda” ei ole mitte ainult ravimite vorm – see on eluviis, mis on tuntud Sri Lanka põlvest põlve enam kui 3000 aastat.
Tänapäeval otsivad terviseteadlikud inimesed efektiivseid alternatiive kaasaegse meditsiini kõrgenenud hindadele ja kõrvalmõjudele. Sri Lankal on viimase paarikümne sajandi jooksul kasutatud “kasutajasõbralikku ja traditsioonilist meditsiini – Ayurveda”, mida üle 75% saare elanikkonnast usaldab, kuna see tugineb looduslikele taimedele, ravimtaimedele ja õlidele.
Ayurveda kolm põhijõudu
Üks Ayurveda põhialuseid on doktriin “Tri Dosha” ehk kolme põhijõu – Vayu, Pita ja Kapha – õpetus. Üldiselt tõlgitakse need kui tuul, sapp ja lima, kuid täpsem tõlgendus Vayule on energia ülekandmine kehas; kaasaegse meditsiini mõistes tähendab see närviimpulsse, lihaste kokkutõmbeid ja hormonaalset aktiivsust.
Pita ei piirdu ainult sapiga, vaid tähistab kogu ainevahetuse ja sisemise soojuse tootmise ulatust, samas kui Kapha tähendab limaskesta, mida sageli nimetatakse “kaitsev vedelik”.
Kaasaegne mõiste limaskesta kui antikehade sisaldava vedeliku kohta, mis katab ja kaitseb keha sisemisi vooderosi, tundub olevat kooskõlas ayurvedilise mõtlemisega. Kui kolm “Doshat” on tasakaalus, on keha heas tervises. Kui tasakaal on häiritud ja nende täiendavate jõudude tasakaal muutub, võtab haigus üle.
Ayurveda praktikud uurivad patsienti tervikuna, et taastada tasakaalu, leida probleemi juur ja ravida seda. Kohalikud inimesed on öelnud, et samal ajal kui lääne meditsiin klassifitseerib baktereid ja püüab neid hävitada, klassifitseerib Ayurveda inimesi ja püüab neid päästa.
Lisalugemine:
